专家认为，在冬季鼓励老年人多去户外晒晒太阳，活动一下身体，将有助于预防老年骨质疏松症的发生，而且对老年人在冬季出现的抑郁心情也有一定的缓解作用。
科学研究发现，有的老人在隆冬季节，容易出现精神抑郁症，表现出精神委靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。
有关研究专家认为，这除了与冬季活动量较其他季节减少有关外，更重要的原因是与冬天昼短夜长，光照不足有关。
老年人晒太阳能治病 这样晒晒更健康
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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脑中风原因都有什么 哪些人容易诱发中风
阅读下文:
老年人没胃口？调整饮食习惯就搞定
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