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老人肚子胀是什么原因?老人胀气怎么办

2017-07-02 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

核心提示:导读: 老人由于消化功能减退,常常会出现胀气的症状,腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝,令人坐卧难安、尴尬不已。“胀气是万病之因”,是老人健康最要不得的现象。……

老人肚子胀是什么原因?老人胀气怎么办

老人由于消化功能减退,常常会出现胀气的症状,腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝,令人坐卧难安、尴尬不已。“胀气是万病之因”,是老人健康最要不得的现象。气滞留体内,会阻碍各种津液循环,使内脏活力受损,造成各部位的酸痛与疲劳,导致免疫力下降而诱发各种疾病。

那么,日常生活中导致胀气的原因主要有哪些?

1、饮食习惯不好:如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话,使空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动,也易使气体闷在肚里。

2、有鼻炎、鼻子过敏的人:常不自觉用嘴巴呼吸,把空气吸进消化道内,也容易产生胀气。

3、吃了易产气的食物:如豆制品、红薯等,因不易被小肠吸收利用,大多进到大肠再被分解,因此产生更多气体。

4、胃肠道疾病:如消化性溃疡、胆结石等患者,容易累积肠气而导致胀气。

5、压力大:压力会使肠胃蠕动变慢,产生腹胀。

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