草莓蜜桃苹果汁
生津润燥,利尿消肿
- 营养价值:
果糖,蔗糖,蛋白质,柠檬酸,苹果酸,钙,磷,铁,钾,锌
- 适宜人群:
适宜消化不良,食欲不振,风热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑,便秘等患者食用
草莓蜜桃苹果汁 所需材料
- 草莓3颗桃子1/2个苹果1/2个柠檬味汽水100毫升
草莓蜜桃苹果汁的做法
1草莓、苹果用水洗净,草莓去蒂,苹果切块。
2把水蜜桃切半,去核,切成小块。
3把草莓、水蜜桃、苹果核柠檬味汽水放入果汁机内,搅打均匀即可。
草莓蜜桃苹果汁的功效与作用
1草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用,还有防癌作用。
2水蜜桃有美肤、清胃、抗贫血、利尿通淋、润肺祛痰、止咳平喘等功能。
3苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。
4草莓蜜桃苹果汁具有解暑润喉、生津润燥、刺激食欲、利尿消肿等功效。
- 草莓3颗桃子1/2个苹果1/2个柠檬味汽水100毫升