第二种，利用淋浴“按摩”阴茎。
这是最享受的方式。
即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。
冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。
小弟弟这样敏感的原因 这运动锻炼改善性能力
2017-07-01 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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18岁到26岁男性 必须清楚的性保健常识
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男人胡须旺盛怎么办？日常怎么打理胡须
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