减肥配方如下，每次所需原料数量
1、绿茶2g，约3只手指夹起的数量;
2、荷叶1克，网上有售切好4厘米左右的，大约10片左右
3、阳其参3克，大片约20片
制作方法：将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水，加开水闷泡5分钟即可饮用，可反复冲泡，饮用一天，直至无味即可。饭前饮用效果更佳。
一个中药减肥方让你轻松月减15斤！
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
核心提示：导读: 中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法，但是日常生活中很多人不知道应该如何操作，是药三分毒也让很多人对中药减肥一直持保守态度，下面小编就要介绍给大家几一种中药减肥法，帮助大家快速的瘦身成功。……
阅读上文:
了解自己减肥效果加倍！八种性格的不同减肥方法
阅读下文:
室内有氧运动怎么锻炼 室内有氧运动有哪些
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