5、吃猪腰祛肾火
表现症状头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗方：猪腰两只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入沙锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
结语: 春季“上火”表现为口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、疼痛。大家一定要在初春开始保护好自己的“内火”不要让火气大涨，影响到身体健康，也影响了其他生活方面就不划算了。
春天上火吃什么好？5款食疗大降肝火
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
女性春季养生五大要点 坚持冷水洗脸
阅读下文:
春季养生六大秘籍 不多吃酸常食甘
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