汽水和果汁：这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
咖啡：咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
结语：以上就是上班族养胃的饮食宜忌，我们要吃对食物才能养好胃哦！
上班族养胃怎么吃？ 要学会“挑食” 这物绝对不能吃
2017-06-29 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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