4.记忆力越来越差
人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。
5.容易上火
很多女生都应该发现过这样的问题，等到通宵之后，脸上时不时的冒一些青春痘。出现这种情况的原因就是，因为熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状。
白领注意了！经常熬夜的五大危害
2017-06-29 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
都市人群工作生活压力大 亚健康症状都有哪些？
阅读下文:
夏季坚持午睡有什么好处 小细节让你不会越睡越困
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