三、双蛋笋汤
蒜末爆香，下芦笋翻炒;倒入鸡汤，下皮蛋丁和咸蛋丁，烧开后即成。
四、烧烤芦笋
将芦笋置于烤盘上，撒上黑胡椒、橄榄油，放入预热过的烤箱内，以190℃烤15分钟左右，烤好后撒上奶酪粉即可。可根据芦笋粗细来调整烘烤时问。
五、锅塌芦笋
选粗大的芦笋去皮泡水，裹蛋黄煳稍炸一下，用葱姜爆香锅底加入高汤、盐等调料，大火烧开后下芦笋，改小火塌制1～2分钟即可。
芦笋怎么煮来吃抗癌 芦笋治疗癌症的食疗方法
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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这些酒女人喝了肌肤重返十八岁 4种药酒养颜护肤
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夏天补肾要平补 老中医建议多吃这些食物
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