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经常熬夜?推荐5种汤水补身

2017-06-28 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

猪腰炖杜仲

杜仲25克、猪腰1个。

加水适量隔水炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

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