银百秋梨羹
银耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖适量。
将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳及百合、冰糖，放入碗中在火上蒸1小时后，食梨喝汤。
有滋阴润燥、止咳化痰的功效，适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
处暑怎么预防秋燥 这些汤水滋阴润肺
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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漫长冬季需要五大滋补养生粥
阅读下文:
口腔溃疡很难受 主食应该多喝粥
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