蒜蓉凉拌西兰花
- 西兰花1棵蒜末适量生抽适量麻油适量味素适量红剁椒1个
蒜蓉凉拌西兰花做法步骤详解
1 西兰花剪成小朵，洗干净打上水泡半个小时
2 锅里烧水，水温热时加点盐，滴一滴色拉油，倒入西兰花，大约煮3分钟左右
3 西兰花捞出过冷水冲洗。
4 控干水装入盘子
5 蒜末，生抽，少许麻油，味素，搅拌好，量按自己的菜量添加
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2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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