冬瓜
推荐食谱：肉末烧冬瓜等。冬瓜清热解毒，养胃润肠，减肥效果很好。
茄子
推荐食谱：鱼香茄子羹等。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，食用和药用价值很高，消肿止痛，清热止血。预防高血压，冠心病，动脉硬化等疾病。
老人适合吃什么保健品 这些食物建议您常吃
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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想长寿 百岁老人讲解长寿秘诀
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老人牙齿萎缩能否种植牙 两点事项要注意
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