大蒜、韭菜等葱属类蔬菜
蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”，它们不仅具有强大的杀菌能力，还有助维生素B1的吸收，促进糖类新陈代谢，缓解疲劳。
有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。男性每周至少应吃3次葱属类蔬菜。
这物男人吃了……你懂的 男人运动后吃这些菜有奇效
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
阅读上文:
男人性冲动减少 原来是开始衰老的征兆
阅读下文:
男人晚上吃点这些食物 睡觉会更香
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