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清炒西兰花,清炒西兰花的做法,清炒西兰花怎么做

2017-06-27 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:清炒西兰花,清炒西兰花的做法,清炒西兰花怎么做

清炒西兰花

    清炒西兰花 所需材料

    • 西兰花1颗干辣椒2到4个3瓣

      清炒西兰花做法步骤详解

      【清炒西兰花】1

      西兰花切块,顺着颗粒切,尽量不破坏原有的颗粒感

      【清炒西兰花】2

      热水焯一下,捞出

      【清炒西兰花】3

      凉水冲透,备用

      【清炒西兰花】4

      蒜和干辣椒切碎备用

      【清炒西兰花】5

      油烧热,倒入西兰花,干辣椒和蒜末翻炒,再放入盐和鸡精炒匀!

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