食用功效：
生菜味甘、性凉；具有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。 清炒生菜具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。
欧美大众养生菜：生菜营养究竟价值几何
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
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芦荟胶的美容功能好强大 这样的东西实在是太好了
阅读下文:
吃鱼防衰老 鱼的营养价值有哪些？
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