3、芪杞炖子鸡——增强机体
原料：童子鸡1只（约500克），黄芪30克，枸杞子30克，白术10克，调料适量。
做法：将童子鸡洗净，切为小块，加入诸补益中药和葱姜蒜盐酒等调料，用文火慢炖1小时，食肉喝汤。
功效：有补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力的作用，适用于体质虚弱、易患风寒感冒者。
寒冷的冬季 3款抗寒药膳肉汤最祛寒
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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