推荐大寒饮食：常用药膳
1、发散风寒汤——祛风散寒
材料：鸡蛋1个、香菜10克、葱白5克、生姜5克，盐味精等调料适量。
做法：鸡蛋搅拌均匀，香菜、葱白、生姜洗净后切为碎末。将清水在锅中烧开，加入少许水淀粉，使水略稠后，将搅拌好的鸡蛋慢慢倒入，使之成片状。再加入香菜、葱姜及盐味精等调料，出锅前加入香油少许。
功效：有祛风散寒、发汗解表的作用，适用于轻度感冒初期。
寒冷的冬季 3款抗寒药膳肉汤最祛寒
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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这些水果多吃了反而伤身 冬季吃水果的注意事项
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肝病患者冬季进补慎选羊肉 肝病患者的饮食禁忌
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