母乳
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。
富含维生素Ａ食物
儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏ＶＡ是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。
富含ＶＡ的食物
有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。
必要时可口服ＶＡ制剂
婴儿每日用量为1500－3000单位，儿童每日用量为3000－5000单位。
富含锌的食物
锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。
宝宝感冒了吃什么食物好 治疗感冒食物推荐
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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宝宝不宜吃的5种水果
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十大益智健脑的食物 能有效增强记忆力
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