7不要边喝酒边吸烟:
宴席上,常见一些人边喝酒边吸烟。吸烟有害,岂不知这样边喝边吸更有害?这是因为酒精能 使血管扩张及体液循环加快,而香烟中的有毒物质尼古丁等又极易溶于水,所以,喝酒时吸烟,就加快了人体对香烟中尼古丁的吸收。此外,由于酒精的毒性作用,可影响肝脏对尼古丁等物的解毒功能,因而,喝酒时吸烟对人体危害更大。

8酒后不要受凉:
由于酒精的刺激,使体表血管扩张血流加快,皮肤发红,体温散发增加,体温调节失去平衡,故酒后受凉易生疾患。例如,洒后外出容易感冒和冻伤,酒后用冷水洗脸易生疮疖;酒后在电风扇下吹凉,易发偏头风;酒后当风卧,易生各种风疾;酒后在露天宿卧,易得麻痹症和脚气病。
9酒后请勿洗澡:
酒后洗澡,体内储备的葡萄糖消耗加快,易使血糖下降,体温急剧下降,而酒精又能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复,易使人休克,所以酒后不要马上洗澡以防不测。另据报道,酒后立即洗澡容易发生眼疾,甚至会使血压升高。