2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
核心提示：导读: 与朋友聚会，来一杯咖啡，也成为时下大多数人喜欢点的饮料。咖啡中的咖啡酸、绿原酸等成分，可以提高人体的基础代谢，还能刺激肠胃，帮助排便。但是你知道吗？喝咖啡并不是每个人都适合的。那喝咖啡应该注意什么呢？下面中华养生网为大家介绍一下那些人不太适合喝咖啡……
切记咖啡不宜与茶、牛奶同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。
茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料。
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