金银花清热去湿茶

清热解毒去湿

• 营养价值:

  下午茶时间、炎热夏季时、干燥秋季时

• 适宜人群:

  上火、咽喉肿痛者、心烦少寐等人群饮用

• 禁忌人群:

  女性月经期、脾胃寒虚者

  金银花清热去湿茶 所需材料

  • 金银花10克白糖适量

    金银花清热去湿茶的泡法

    1用沸水温烫茶壶，沥干水分，以提高茶具温度，将适量的金银花放入杯中。

    2倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约5分钟即可饮用。

    3根据个人口味，可加入适量的白糖，调匀后即可饮用。

    
    
    

    金银花清热去湿茶的功效与作用

    1清热解毒被誉为清热解毒的良药。金银花具有清热解毒、疏散风热、消暑除烦的作用。

    1排毒祛痘金银花可以有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。

    2预防感冒 含有丰富的绿原酸成分，能增强身体抵抗力，可预防和治疗流行性感冒。建议一些抵抗力差的高危人群和经常出门在外的上班一族，多喝一些金银花，预防流感。

    3化瘀补水祛斑 金银花可促进细胞的新陈代谢，凉血化瘀，有效去除各种色斑及黑斑。