丹参茶
活血通经
- 营养价值:
心悸不安时、心烦失眠时、出现动脉硬化时
- 适宜人群:
睡眠不佳患者、缺少维生素E等人群饮用
- 禁忌人群:
虚寒体质者、孕妇
丹参茶 所需材料
- 丹参3克
丹参茶的泡法
1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度。
2将丹参用温水洗净,然后放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约5分钟后即可饮用。
丹参茶的功效与作用
1止痛祛瘀丹参有镇痛作用,对胸痛、胁痛、痛经有明显疗效。
2活血调经可治妇女气血不和而导致的月经提前或推后,或少或多,痛经或闭经等症状。
3扩张冠状动脉对脑垂体后叶激素引起的心肌缺血有扩张冠状动脉,增加血流量,改善心肌缺血的作用。
- 丹参3克