绞股蓝苦瓜茶

调节血脂

• 营养价值:

  血脂升高时、大便干燥时、出现高血糖时

• 适宜人群:

  高血压患者、高血脂患者、便秘患者

• 禁忌人群:

  脾胃虚寒者、腹泻者

  绞股蓝苦瓜茶 所需材料

  • 绞股蓝6克
  • 苦瓜片3克

    绞股蓝苦瓜茶的泡法

    1首先是将水煮沸，然后将绞股蓝和苦瓜一起放入一个干净的杯中。

    2然后将烧好的沸水倒入杯中，盖上盖子闷泡约为8分钟的样子然后便可饮用了。

    绞股蓝苦瓜茶的功效与作用

    1绞股蓝具有治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。还具有保肝解毒、降血压、降血脂血糖等功效。
    

    2苦瓜苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒素堆积。

    3绞股蓝苦瓜茶绞股蓝含丰富的芦丁等黄铜类物质，可降血脂。与苦瓜一起冲饮能达到一个降低脂类在肠道的吸收。