花开富贵
- 西红柿1个
- 西兰花1颗小
- 紫甘蓝适量白醋几滴盐适量花生油适量
花开富贵做法步骤详解
1 番茄洗干净,从中间切开两半,然后切成一片片的,摆在盘中。
2 西兰花洗净,切成小朵
3 紫甘蓝,洗好切丝
4 锅中烧沸水,淋油,放盐把西兰花放进去焯熟
5 然后把西兰花摆了盘中
6 锅预热,放入油,油温热后放入紫甘蓝大火快速翻炒,再加入几滴醋,然后加入盐炒均匀,即可盛出
2017-06-26 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网
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1 番茄洗干净,从中间切开两半,然后切成一片片的,摆在盘中。
2 西兰花洗净,切成小朵
3 紫甘蓝,洗好切丝
4 锅中烧沸水,淋油,放盐把西兰花放进去焯熟
5 然后把西兰花摆了盘中
6 锅预热,放入油,油温热后放入紫甘蓝大火快速翻炒,再加入几滴醋,然后加入盐炒均匀,即可盛出
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