揉印堂：
用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。
点迎香：
用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。
揉素：
用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
有效改善鼻炎方法推荐 六大穴位按摩让你远离鼻炎
2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
核心提示：导读: 鼻炎常常是因为过敏、空气污染所引起的，鼻炎患者通常会十分不适在日常生活中，那么有没有什么办法可以有效地缓解鼻炎呢？接下来就来为您推荐穴位按摩法，希望您早日恢复健康……
阅读上文:
如何快速准确寻找穴位 两个方法要记牢
阅读下文:
穴位如何养生 四大养生穴位要常按
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