1.拔罐治疗腰肌劳损
一定要有专业医生进行，不可自行治疗，或到不正规的按摩店、美容院、足疗店治疗，可能他们手法不专业，只是学点皮毛。
2.治疗前弄清楚自己体质
体质过于虚弱者不宜拔罐，会使虚者更虚。有心脏病、血液病以及孕妇、妇女经期、过饱、过饥、醉酒时都不能拔罐。
3.拔罐部位的选择
不要选皮肤细嫩，血管浅显，骨性突出，以及心前区；肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处，乳头、骨突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。治疗过程中，注意病人反应。
4.根据疼痛选择
根据疼痛选择皮下组织丰富，肌肉多和毛发较少处，按疼痛部位拔罐，如腰痛在腰部拔，或按经穴拔罐，也可按神经节段拔罐。
