当前位置:首页>健康大全 >养生保健 > 产品>正文

西瓜怎样快速减肥 这样吃一周可瘦八斤

2017-06-25 责任编辑:未填 浏览数:33 得宝网

核心提示:导读: 西瓜中含有氨基酸能够帮助排毒素,消解脂肪,因而吃西瓜可以很好的减除身体中的多余脂肪,那么最有效的减肥方法是什么呢?接下来就来为您介绍西瓜减肥法有哪些……


西瓜番茄汁

材料:西瓜、番茄。

做法:用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后往皮,切碎往籽,压出汁水。两汁和匀,随时饮用。

瘦身功效:西瓜和番茄都是经典的减肥食品,这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使MM们变得更轻巧,还可预防中暑

西瓜红茶

材料:红茶5克,西瓜适量。

做法:将红茶放进茶杯中,用热水冲泡,然后加进切好的西瓜丁即可。

瘦身功效:清热解暑,加速腹部脂肪的分解。

翠衣凉茶

材料:往瓤和外面一层硬皮的新鲜西瓜翠衣,少量的炒栀子、赤芍、黄连、甘草、白糖。

做法:将翠衣切成小块,与其他原料一起放进锅内,加水,文火煮20分钟,滤渣取汁,加白糖,晾凉可饮。

瘦身功效:可以加速体内毒素的排出,使肉肉的大象腿变得匀称有致,还可清热、解毒,对咽喉肿痛、扁桃体炎等有一定疗效。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: