保持卧室或者是办公室的通风。 无论寒冷还是炎热，干燥空间永远是感冒病菌最容易飞扬的地方，所以常开窗通通风或在室内撒点水，都是很有好处的。新鲜的空气有助于身体内的新陈代谢，从而提升自身的免疫力。
预防为主，要防范于未然。 办公区或者家里常备一些感冒必需药品。感冒药不仅仅是在发病的时候吃，在流感易发的季节，根据情况吃如快克感冒胶囊、银翘解毒片(丸)、板兰根冲剂等，都对感冒有很好的预防作用。症状严重时，一定要到医院就诊，切不可滥用抗生素。
办公室白领如何预防感冒 这些妙招帮助你
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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白领人士日常保养方法 四步让你保持健康
阅读下文:
白领怎么快速减压 五个方法帮助你
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