4、参枣汤
取党参、大枣，以水煎服，每日1~2次。党参能补益脾肺，生津止渴，调节胃肠功能，增强免疫力;大枣可补中益气，养血安神，有保护胃气之功。此方解春困效果较好。
5、红枣炖兔肉
将兔肉切块，加料酒、盐腌渍半小时;在锅中先放红枣，再下兔肉，加生姜片、葱头、胡椒及水少许，炖煮至熟烂后食用。
6、蒲公英茶
取蒲公英晾干后备用，每日取适量以开水泡茶饮用。蒲公英味甘苦性寒，清热解毒，能促进肝肾活动，促进消化，从而使人精神振作。
7、薄荷牛奶
将薄荷叶放入牛奶中加热，煮沸后饮用。可清利头目，疏肝理气。
春困怎么办？相信很多人在春季时节都会遇到这一问题，其实，要想轻松的缓解掉春困所带来的疲乏感，大家在平时只需要按照文中所推荐的七款食谱进行制作，并且经常食用的话，就可以有效的进行缓解。
