防晒装备大比拼
提到防晒，我们都会想到防晒霜、遮阳伞以及近几年开始流行的高科技防晒衣。这些防晒装备的效果究竟孰优孰劣？又该如何挑选和使用？
防晒霜是防晒的基础
最好养成一年四季涂抹防晒霜的习惯。即使用了遮阳伞、穿了防晒衣，也不能省略抹防晒霜这一步骤。
一般来说，上班族选择防晒指数SPF15、PA＋的产品就够了。如果要在夏季10点到14点外出，应选用SPF30、PA＋＋以上，最好带有防水功效的防晒霜，每2～3小时补涂一次。
防晒指数越高，保护越大。但并非数值越高就越好，因为防晒指数越高的产品通透性也越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸，增加皮肤刺激或过敏的机会。
八大防晒误区，你中了几招？
不论春夏秋冬，如果防晒方法不对，即使抹再多的防晒霜也无济于事。英国伦敦国王学院圣托马斯医院皮肤病学研究所光生物学研究室主任约翰?霍克总结了8个人们最常犯的防晒误区。
误区一
阳光不强的月份不用防晒
晒伤与室外气温高低没有关联，伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线，尤其是在6月份，紫外线最强。
