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经常喝豆浆的好处

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

纯黄豆豆浆

材料:黄豆和水。

制作方法:

1.把黄豆放在水中浸泡一个晚上,第二天洗净。

2.把洗净的黄豆放进豆浆机中,加入适量的水,(水的分量要根据自己的口味来选择,喜欢浓的就少放点水)再按下全豆豆浆的键。

3.豆浆机停止运作后,把机内的豆浆放进锅内烧开即可。

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玉米豆浆

材料:黄豆、玉米和水。

制作方法:

1.把黄豆放在水中浸泡一个晚上,第二天与玉米一起洗净。

2.把洗净的黄豆和玉米一起放进豆浆机中,加入适量的水,(水的分量要根据自己的口味来选择,喜欢浓的就少放点水)再按下五谷豆浆键。

3.豆浆机停止运转后,把机内的豆浆放进锅内烧开即可。

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