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鸽子汤的功效 男人 养生鸽子汤做法

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示:俗话说,一鸽胜九鸡,鸽子的营养价值非常高,对老年人、体虚病弱、手术病人、孕妇等很适用,鸽子肉不但美味还具有保健功能,下面

俗话说,一鸽胜九鸡,鸽子的营养价值非常高,对老年人、体虚病弱、手术病人、孕妇等很适用,鸽子肉不但美味还具有保健功能,下面就给大家介绍几种常用的鸽子做法

1.枸杞鸽子煲靓汤   

中草药配料表:沙参5g,白芷5g,党参5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,红枣25g,山药5g,百合5g,莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许。

制作方法:把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。整只鸽子用冷水煮开,除去血末后备用;将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。   秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。   

2.云腿鸽子汤   

主料:燕窝,活仔鸽4只,云腿片100克,鸡肉150克。   

调料 料酒50克,葱、姜各20克,盐5克,味精5克,鸡汤800克。   

特色:色泽银红,原味原汤,清香适口   

制作方法: 1、将活仔鸽宰杀后,用热水烫透退净毛,开膛掏去内脏,下入开水锅后捞出,将水沥干装盘。   2、将葱、姜、料酒加进盘中,上屉蒸至7成烂时取出(原汁留用),拆去骨头(骨留用)将肉放在汤斗一边,另一边放上云腿片。   3、把鸡肉剁成鸡茸,放在碗里加上葱、姜、250克清水

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