咽炎是如今我们生活当中比较常见的一种咽喉疾病，咽炎也是比较不容易被治好的一种病，那么平时生活当中，我们就要注意对我们的咽喉的保护，咽炎患者平时应该吃什么不该吃什么需要咽炎患者注意，小编今天就给大家介绍了咽炎患者吃食的禁忌，同时给大家整理了一些食疗以及茶疗方，供大家参考。
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。
咽炎宜吃：
1、多吃新鲜蔬菜
2、多吃含纤维的水果
3、饮食以清淡易消化为主
鱼类
明太鱼 富含膳食纤维
水产
紫菜 利咽 裙带菜 富含膳食纤维 发菜 富含膳食纤维
蔬菜
白菜 富含维生素C 菠菜 富含维生素C 牛蒡 利咽 西兰花 富含维生素C
荠菜 富含维生素C 槐花 富含维生素C 鸡腿菇 富含膳食纤维 木耳 富含膳食纤维 豌豆苗 富含维生素C 黄秋葵 利咽 乳牛肝菌 富含膳食纤维
豆类豆制品
黄豆 富含膳食纤维 青豆 富含膳食纤维 绿豆 富含膳食纤维 黑豆 富含膳食纤维 赤小豆 富含膳食纤维 豌豆粒 富含膳食纤维
五谷杂粮
小麦 富含膳食纤维 荞麦 富含膳食纤维 大麦 富含膳食纤维
药食
罗汉果 利咽 甘草 富含膳食纤维
水果
柿子 富含维生素C 木瓜 富含维生素C 金桔 富含维生素C 桔子 富含维生素C 冬枣 富含维生素C 番石榴 富含维生素C 红毛丹 富含维生素C
干果
松子 富含膳食纤维 核桃 富含膳食纤维 芝麻 富含膳食纤维 榛子 富含膳食纤维 红枣 富含膳食纤维 板栗 富含维生素C 干无花果 富含膳食纤维
其他
花茶 富含膳食纤维 红茶 富含膳食纤维
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