微波炉是我们日常生活中比较常用的一种家用烹饪电器。传统的煎、煮、炒、蒸、烤、炖等烹饪手法所达到的效果都可以轻松做到,菜肴、汤、主食、蛋糕、饼干等,各种菜色一应俱全,而且口感更佳,菜色更新鲜。下面小编就给大家总结一些微波炉菜谱。
东坡肉
材料 生净猪五花肋肉(去骨带皮)450克
调料 小葱50克,生姜25克,绍酒50克,酱油80克,糖40克
操作
①刮净皮上污物与余毛,放入沸水锅中焯一下,用冷水洗净,切成1.5厘米见方的肉块。
②在器皿里先放上姜(拍裂)25克,小葱40克,再放上切好的肉块,加上所有调料,放上余下的10克小葱,封上微波薄膜,先高火4分钟,再改低火25 分钟,见肉已酥糯,再用高火收汁至浓稠即可。

虾米茄子
材料:茄子300克(约8两),虾米40克(约1两),葱粒2汤匙,榨菜粒1汤匙,红椒丝1茶匙,姜2片,热水250毫升。
芡汁料: 生抽、油、糖各半汤匙,老抽1茶匙半,麻油1汤匙,水3汤匙。 烹调步骤:
(1)虾米洗净,浸软,切碎。
(2)茄子去皮,放在热水中,加姜片,盖上保鲜纸,高火煮15分锺,沥清水分,排在碟上。
(3)汁料、虾米碎、葱粒、榨菜粒及红椒丝同放碗内,盖上保鲜纸,留一开口处疏气。高火煮3分钟取出,淋在茄子上,便可供食。
姜葱烤双鸽
材料:乳鸽2只,姜10片,葱70克(约2两)。
调味料:油、黑糯米酒各3汤匙,生抽1汤匙半,蚝油、糖,老抽半汤匙。 烹调步骤:
(1)乳鸽洗净,用调味料腌约半小时。
(2)姜片塞进乳鸽的肚内。
(3)葱洗净切段,取一半连同白色葱白塞进乳鸽腹腔内。
(4)在一盛器内,放下其馀一半的葱段,把乳鸽放在上面,再把馀下的葱放进,并倒入乘馀的调味汁料,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮7分锺,再用中火煮3分锺。
(5)取出略晾凉後,便可斩件供食
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