如果你患有高血压，那么在饮食当中的盐也要少，而且还不宜吃太油腻的食物，对我们的身体是非常不好的，而且油炸食品还有很多的肥肉都是高血压患者的饮食禁忌，我们一定要知道。
更年期高血压患者常饮食应注意以下几方面问题：
（1）、控制热能摄入，减少高脂肪饮食高血压病人，如膳食热能摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。
（2）、应食用低胆固醇食物高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油。含胆固醇低的食物有牛奶、各种淡水鱼。而100克猪肝含368毫克，100克鸡蛋黄含1705毫克胆固醇，应适量控制。
