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护眼护肝之养生关于清肝明目的食疗方

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

关于清肝明目的食疗方

制作方法:

先将菊花去蒂撕成花瓣,洗净;瘦肉切成薄肉丝,鸡蛋去黄,水豆粉等调料成汁。锅热,放油,待油5成热时放肉丝,再把汁搅匀倒入锅中,先翻炒几下,接着放入菊花,翻炒均匀,熟即起锅食用。

功效:具有养肝血、悦颜色、清风明目作用。

菊花龙井茶

配方:菊花10克,龙井茶3克。

用法:上药置保暖杯中,用沸水冲泡,盖闷10分钟左右,频频代茶饮服。每剂可用沸水冲泡2―3次。病重者可每日2剂。

功效:疏风解毒,清肝明目,主治白睛赤壅胀痛,热泪如沥,或白睛红赤灼热,眵多粘结之暴风客热和天行赤眼,俗称“红眼病”。

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