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护眼护肝之养生关于清肝明目的食疗方

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

关于清肝明目的食疗方

夏枯草桑叶茶

配方:夏枯草15克,桑叶10克,野菊花15克,山栀子15克,绵茵陈15克,溪黄草15克,车前子10克,黄芩10克。

用法:上药混匀后,每次取10~15克,沸水冲泡饮用。

功效:清肝泻火,明目止渴。适合用于肝胆湿热证:头胀痛,烦躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛红或痒或流泪,睡眠差,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。

菊花炒肉丝

配料:鲜菊花50克,猪瘦肉300克,鸡蛋1个。

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