怀孕期间是有很多饮食的禁忌。因为怀孕的女性朋友和普通人存在着很多不同，有很多食物普通人吃了没有问题可是怀孕期间食用可能就会带来麻烦，所以怀孕期间的饮食是非常讲究的，那么怀孕的女性朋友是不是可以多吃一些补品呢?例如灵芝，我们一起看看下文的分析。
灵芝相信大家肯定是不会陌生的。灵芝是非常滋补的一种菌类，常吃灵芝不但可以起到保肝和解毒的功效而且还能起到改善心血管系统和美白肌肤等好处。
灵芝(学名：Ganoderma Lucidum Karst)外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝
的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。
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