芡实除湿很厉害
现在的天气热中添湿、湿上加热，极易损伤脾胃功能。脾为湿困，运化失司，轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状，重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。
这芡实，可既能健脾，又能除湿。可调整被炎夏所消耗的脾胃功能，补益脾胃，让它获得动力；
另一方面，芡实能去除体内湿气，让机体获得轻松感，消除困倦。对于人体来说，芡实既给力，又加油，是适合这个季节食用的极佳选择。
水中“人参”芡实比薏米祛湿更厉害
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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经期疲劳，几款食物让你元气满满！
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肝功能下降，吃它好的快
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