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老年人吃红枣,需要注意些什么

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

5、可以吃了。

吃大枣时注意几个问题

第一:注意用量,大枣每次食用3~12颗就可以了。其实不仅是吃大枣,很多生活方式都要讲究适度。“无故频食损齿”,是说,没有缘由的频吃、频食,会损害牙齿。

第二:用大枣入汤药时候要掰开,如果是成丸用药就要去核。

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第三:跟其他药物一样,大枣有它的适用人群和禁忌人群。大枣所含糖分多,糖尿病患就不适合经常吃,此外,食盛脘腹胀满、积食、以及痰热咳嗽的人不宜服用。

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