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女人每天喝这些,不到30天皮肤晶莹剔透

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网


玫瑰花枣茶

食材:桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量

做法:

1、准备好所有的食材

2、红枣用清水浸泡洗净

3、锅中加入适量的清水,放入绿茶煮制

4、绿茶煮上3分钟,煮出茶汁,捞出茶叶

5、放入红枣和桂圆,继续煮上5~8分钟

6、把枸杞浸泡洗净

7、放入枸杞和玫瑰花

8、煮上2分钟后,关火加盖焖上2分钟,即可饮用。喝的时候,可调入一些蜂蜜


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