食材：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片
做法：
1、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净
2、锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍
3、再捞出洗净
4、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内
5、加入适量的清水，隔水慢火炖2小时
6、炖好后，加入适量的盐调味，即可食用
女人每天喝这些，不到30天皮肤晶莹剔透
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
阅读上文:
混合性皮肤注意啦！这样可以改善！
阅读下文:
水肿怎么办？
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