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酵素、美白丸、水素水 这些美容食品真的必须要吃吗?

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

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大麦若叶

大麦若叶的主要成分是纤维素和蛋白质,可以促进肠胃蠕动,加快粪便的排泄,吃任何的素菜水果都可以达到同样的效果。所谓的大麦若叶粉末也只是适用于素菜摄入不足的人群。

所以与其说花钱去买大麦若叶粉末不如平日多吃点水果蔬菜。

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