痘痘只是你身体某方面不适的外在体现，不治根本，上帝也是无计可施。寻得痘痘的幕后推手，点按关键穴位，痘痘自觉走人啦！
教你几种简单而安全的自我按摩方法。这些方法在家或办公室都可以做。珍惜健康、重视生活品质的你不妨一试。
将两手掌置于左右颊部后方，然后从后向前，自下而上推揉面部。
用力要轻柔而均匀，速度由慢渐快，反复操作2-3分钟；改用双手掌自下而上摩擦面部2-3分钟，注意颊部、鼻侧、额部都要推揉、摩擦到。
以整个面部有温热感为宜。
消化系统受刺激，就能消除痤疮。最有效的是按压合谷穴（管上肢和头面），每天3－5遍，每遍10－15次，只需3－4个星期就几乎能完全治好。
同时刺激胃、脾、大肠区，每天3－5遍，每遍8－10次，对爱吃鸡鸭鱼肉、油腻食物、常饮酒所致的脾胃湿热患者尤为适宜。
此外，根据长痘部位的不同，可以加按下面的穴位。
（1）前额长痘
【劳宫穴】屈指握拳时，中指指尖所点处就是劳宫穴。
点按此穴可以清心泄热，开窍醒神，消肿止痒。
