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脸色不好的类型及各类不同的食疗方法

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

  脸色不好怎么办--脸色偏黄或者萎黄者多为脾胃虚弱

  脾胃功能健运,则气血旺盛,皮肤柔润;脾胃虚弱,不能很好消化食物,气血生化不足,则面色苍白或者萎黄无华,这种体质属痰湿质。

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  建议:少食肥甘厚腻、生冷滋润之品。可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物,也可用山药糯米粥的药膳来调养。

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