“红景天性平，是种比较安全的补品，能增加人体血液的含氧量，吃了之后人会比较有精神。大部分人都能吃，上火的阴虚、胖冷的阳虚病人也没问题。”吕伯东教授说。
很多人认为，吃虫草对男性那方面好，“虫草对身体是有好处，但是吃起来性价比太低，1克要上百元。对男人那方面的效果也不确定。”黄主任说，1克红景天只要8分钱，平时拿来泡茶喝、加在膏方里面，价格方面一点压力也没有。
红景天怎么服用呢？
平时可以从中药材店买来红景天，切成薄片，取15克放在500毫升的杯子里，泡热水喝，能喝上一天，味道甜甜的，口感不错，一天只需1块钱。红景天还有颗粒装的，一早一晚服用，一天两袋，就有比较好的预防甚至治疗阳痿的效果。“不过颗粒装的红景天还是药，不要吃过头了，得在医生指导下服用。”如果把红景天放在汤料里煲汤，也很好，从中医理论说，具有理气养血作用，女人吃了有美容效果。
