西藏最显著的差异是海拔高、氧气含量低，当地人已经完全适应了那种环境，但到那儿去旅游的外地人，大多很难适应，所以很多人去西藏旅行前，都会吃一点红景天，以预防高原反应。上世纪60年代，苏联人上月球，当时的宇航员也吃了红景天，认为对耐受缺氧、高辐射等极端情况有较好的效果。
每天用红景天泡水喝
我国最早的医典《神农本草》，把红景天称为“御仙草”，当年这是种禁草，属于皇家御用的草药，老百姓用了要杀头的，“皇帝三宫六院妃子多，可能老底子的人就知道，红景天对男人好。”黄晓军主任说。
另一部医典《四部医典》说，红景天性平、味涩、善润肺、能补肾、理气养血，主治周身乏力、胸闷、恶心、体虚等症。现代药理证明它有抗低氧、抗疲劳、抗寒等作用。
