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皮肤干燥吃什么好秋季皮肤干燥吃什么好?

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

猪蹄炖木瓜

食材:猪蹄半只,木瓜半个,姜片,食盐适量。

做法:

1、把猪蹄洗净切块,沸水去腥,用冷水冲洗冷却,木瓜削皮,切大块,姜片少许;

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2、把猪蹄和姜片放入炖盅内,加冷水,盖住食材,大火烧开,调小火慢炖;

3、炖到猪蹄软了,加入木瓜块再炖20分钟左右,加盐冷却即食。

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