NO.2 饭后吃水果是要命禁忌
饭后立即吃水果容易导致水果在胃中滞留，使得果糖与胃酸作用而导致吃下的米饭过度发酵，产生大量的气体，而这会导致腹胀、打嗝或是肠胃不适。
辟谣：看看这耸人听闻的标题，真有这么吓人吗?
关于发酵的说法，健康人胃酸强大，细菌在酸得要命的胃里根本无法存活，哪里还有“发酵”水果的机会?发酵一定是要微生物来参与的。
水果的食用时间并没有什么特殊的禁忌，只有少数的胃病患者空腹或饭后大量吃水果(特别是酸的)可能会感觉不适。
饮食误区猪蹄汤能催奶骨头汤能补钙？
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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